
برقرای ارتباط مؤثر،اساس کار یک مشاور موفق است و مهمترین دلیل موفقیت مشاوران،نحوه ی برقرار کردن ارتباط و توجهی است که به مراجعان خود نشان می دهند. به ویژه اینکه هر مراجع مشکلات و ویژگی های خاص خود را دارد و لزوماَ با مراجع یا مراجعان دیگر قابل مقایسه نیست. تحقیقات گوناگون نشان می دهد که این موضوع که مشاور چه روشی را انتخاب کند ، اهمیت چندانی ندارد، به شرط آنکه رابطه ی میان مشاور و مراجع، مناسب ایجاد تغییرات درمانی باشد. لذا، کلید کمک به مراجع برای رفع مشکلات سرگردانی ، در ارتباط میان مشاور و مر...
ادامه مطلب
روشن سازی:xa0اگر مهارت گوش دادن فعال به خوبی انجام شود ، روشن سازی نیز به تبع آن به خوبی صورت خواهد گرفت. روشن سازی به انعکاس دادن ساده آغاز می گردد و برای رفع ابهام از آنچه مراجع می گوید به کار می رود. بهترین روشی که برای استفاده از مهارت روشن سازی ...
ادامه مطلب
مهارت های سطح بالا یا پیشرفته مهارت های هستند که از کمک کردن صرف به مراجعانxa0 به منظور درک افکار و احساساتشان فراترند. این مهارت ها به تغییر افکار و احساسات و همچنین تغییر در رفتار مراجع منجر می گردند. که با توجه آشنایی نسبی دانشجویان مشاوره به توضیح...
ادامه مطلب
با توجه به نکات فوق در خصوص درمانهای موج سوم باید چند نکته مهم را مد نظر قرار داد: 1- موج سوم فقط اکت نیست، هر چند ACT جز مهمترین رویکردهای موج سومی است، اما درمانهای دیگری هم هستند که خیلی پر طمطراق و مبتنی بر شواهد هستند. 2- درمانهای موج سوم ظاهر دو دسته اند: برخی ها در ادامه روند تکاملی رفتار درمانی شناختی (CBT) شکل گرفته اند و برخی دیگر انقلابی تر هستند و به شدت مخالف شناخت و عمدتا بافتگرا....
ادامه مطلب
معنا جویی ، به زندگی مفهوم واقعی می بخشد. از این رو گذرا بودن و انتقال زندگی از معنای آن نمی کاهد و آنچه که اهمیت بسیار دارد،شیوه و نگرش فرد نسبت به رنج است و همچین شیوه ای که این رنج را به دوش می کشد. به همین دلیل انسان ها درد و رنجی را که معنا و هدفی دارد با میل تحمل می کنند. فرجام پذیری و گذرا بودن نه تنها از ویژگی های اصلی زندگی انسان است، بلکه عامل واقعی با معنی بودن آن نیز به شمار می رود. ر...
ادامه مطلب
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهدxa0xa0xa0xa0 (ACT) xa0 xa0xa0xa0xa0ACT xa0xa0(Acceptance and CommitmenTherapy) یا به عبارتی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یک مداخله ی روان شناختی مبتنی بر روان شناسی رفتاری مدرن است که بر اساسxa0 RFT می باشد و از فرآیند های آگاهی عمیق ذهنی و پذیرش و همین طور فرآیند های تغییر رفتار و تعهد برای ایجاد انعطاف پذیری روانی استفاده میکند. بنابراین ACT یک مدل است نه یک تکنولوژی خاص که شامل مدلی از آس...
ادامه مطلب
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهدxa0xa0xa0xa0 (ACT) xa0 xa0xa0xa0xa0ACT xa0xa0(Acceptance and CommitmenTherapy) یا به عبارتی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یک مداخله ی روان شناختی مبتنی بر روان شناسی رفتاری مدرن است که بر اساسxa0 RFT می باشد و از فرآیند های آگاهی عمیق ذهنی و پذیرش و همین طور فرآیند های تغییر رفتار و تعهد برای ایجاد انعطاف پذیری روانی استفاده میکند. بنابراین ACT یک مدل است نه یک تکنولوژی خاص که شامل مدلی از آسیب...
ادامه مطلب
حکایت نگاه نابینای بینا به زندگی در بیمارستانی، دوبیمار،در یک اتاق بستری بودند. یکی از بیماران اجازه داشت که هر روز بعدازظهر یک ساعت روی تختش که کنار پنجره اتاق بود بنشیند ولی بیمار دیگر مجبور بود هیچ تکانی نخورد و همیشه پشت به هم اتاق اش روی تخت بخوابد.آنها ساعت ها درباره همسر،خانواده،و دوران سربازی شان صحبت می کردند......
ادامه مطلب
xa0 xa0 لینک دانلود...
ادامه مطلب